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quoto il parere di Daniele, tutto davvero bene. Avendo fatto "solo" 21 chilometri le mie necessità in termini di reintegrazione erano limitate, tuttavia garantisco che all'arrivo si trovava ed ho approfittato di tutto, birra inclusa.
Questa è la mia Corsa della Bora:
http://www.podisti.net/index.php/cronache/item/481-trieste-il-mio-trail-della-bora-senza-bora.html