Il Comitato Regionale Toscano FIDAL in collaborazione con l’ASSITAL e il Centro Studi e Ricerche FIDAL, organizza per sabato 25 agosto 2018 ore 14.30 ad Abbadia San Salvatore (Siena) Sala Multimediale Biblioteca, un seminario/tavola rotonda dal titolo: “Alimentazione e Idratazione nella Corsa e nella Marcia”. Relatore: Dr. Luca Gatteschi, Fiduciario Medico Regionale FIDAL, Medico Nazionale Under 21 FIGC - Società Italiana Nutrizione Sport e Benessere.

Orario

Ore 14.30: Introduzione di Renzo Avogaro

Ore 14.45: Intervento di Luca Gatteschi

Ore 16.15: Tavola rotonda e discussione con tecnici specialisti

Un piano di alimentazione corretto e l’abitudine a una abbondante idratazione durante le specialità di endurance sono fondamentali ai fini del raggiungimento di prestazioni di alto livello e ai fini del recupero.

La partecipazione al seminario darà diritto all’acquisizione di 0,5 crediti formativi per tecnici di atletica leggera.

INFORMAZIONI FIDAL Toscana - Viale M. Fanti, 2 – 50137 Firenze – Tel. 055.576616 - 055.582754 - Fax 055.571401 – Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. – www.fidaltoscana.it