Sulla maratona dei campioni di domenica scorsa a New York sapete già tutto, grazie alla completa copertura fornita dai colleghi della Redazione di Podisti.net. Quello che invece forse Vi siete persi, sono stati i tentativi di alcuni personaggi di balzare alla ribalta a tutti i costi. Eccone qui tre esempi, rigorosamente senza fornirne i nomi, in quanto non vogliamo contribuire anche noi a renderli “famosi”.

Il primo caso riguarda un tizio che ha corso fino al Central Park indossando scarpe speciali e non parliamo di qualche modernissimo modello con l’anima in carbonio, bensì di ciabatte di un marchio famoso. Si tratta delle Crocs. Per chi non le conoscesse, trovate una foto in copertina. Ci ha messo 2h51’. Leggo alcuni media che parlano di “record mondiale” con queste calzature. Io dico, ma record di cosa? Solo un pratico sistema per danneggiare muscoli e scheletro, quanto al cervello, ci sbaglieremo, ma ci sembra già lesionato. D’altro canto, se avesse corso con delle scarpe normali, avendo un personale sopra le 2h30, bel tempo, per carità, ma chi se lo sarebbe filato? Nessuno.

Altro “fenomeno” il ragazzo che si è presentato allo start sul Ponte di Verrazzano a torso nudo. E il pettorale? Come ha fatto ad attaccarlo? Semplice, come tutti i runner ha usato le spille da balia, solo che al posto di appuntarle alla maglia se le infilate sotto la pelle, come potete vedere sempre nella foto qui sopra. Andy Warhol diceva che “Nel futuro ognuno sarà famoso nel mondo per 15 minuti” e lui impaziente di attendere il suo turno ha forzato i tempi. Non contento, ha corso la prima mezza in 1h11’, cercando di restare nel gruppo degli inseguitori, per ottenere qualche inquadratura televisiva, salvo poi miseramente scoppiare nella seconda metà, percorsa in 1h17’. Alla faccia del positive split. D’altro canto, con 2h38 arrivi al trecentesimo posto e resti nel cono d’ombra.

Chiudiamo con l’ultimo classificato, anche lui celebrato da diversi organi d’informazione, perché è da tanti anni che consecutivamente partecipa ai 42 chilometri della Grande Mela. Tempo finale? Oltre dieci ore, pari ad una media di circa 4 km all’ora. 14 minuti al mille. Insomma, una lunga ed anche lenta passeggiata, in quanto sapete bene che senza tirare in ballo i marciatori professionisti, si può viaggiare molto più velocemente, seppur camminando. Se fosse stato al posto di Filippide, sarebbe arrivato ad Atene dopo lo scoppio di un’altra guerra… Ma è corsa questa? No. E’ salutare? No. Ci hai messo tanto perchè ti eri infortunato? Ma allora, non era il caso di tornare in hotel visto che eri ben lontano dalla finish line? Ti perdevi il “?record?” Di certo gli addetti all’arrivo sarebbero stati contenti di sbaraccare prima.

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

Domenica scorsa il mondo ha applaudito  la keniana Ruth Chepngetich che vincendo la maratona di Chicago con il tempo di 2 ore, 9 minuti e 57 secondi ha stabilito un nuovo record mondiale. Applausi a lei, ma anche a Richard Whitehead, quarantottenne britannico che vanta due ori alle paraolimpiadi su 100 e 200 metri oltre a molti altri allori europei e mondiali su queste distanze, nelle categorie T42 e T61. Richard se la cava molto bene anche in maratona, di cui è stato il primatista mondiale dal 2010 al 2019. E a Chicago si è ripreso lo scettro, fermando i cronometri dopo 2 ore, 41 minuti e 36 secondi.

Last Sunday the world applauded Kenyan Ruth Chepngetich who, by winning the Chicago Marathon with a time of 2 hours, 9 minutes and 57 seconds, set a new world record. Applause to her, but also to Richard Whitehead, a forty-eight-year-old British athlete who boasts two gold medals at the Paralympics in the 100 and 200 meters as well as many other European and world laurels in these distances, in the T42 and T61 categories. Richard also does very well in the marathon, where he was the world record holder from 2010 to 2019. And in Chicago he took back the scepter, stopping the clocks after 2 hours, 41 minutes and 36 seconds.

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

In colpevole ritardo, oggi vorremmo brevemente commentare la Deejay Ten Milano, la capostipite di queste manifestazioni organizzate dalla nota emittente radiofonica guidata da Linus, tramite la società Koass per la corsa meneghina. Per il tour del 2024, dopo le tappe primaverili a Torino, Bari e Treviso, domenica 13 Ottobre si è ritornati nel capoluogo lombardo.

Sono passati esattamente vent’anni da quel lontano 2005 in cui cominciò la storia di questa corsa. Il primo start fu dato in zona San Siro, dove si è tornati domenica scorsa. Non sappiamo se ci siano ragioni nostalgiche alla base di questa scelta. O se il centro città diventi sempre più impraticabile. Se invece si tratti di un discorso meramente economico o altre ragioni. Molto probabilmente tutto sarà stato più gestibile che in Piazza Duomo. Nella foto in copertina è illustrato il percorso della “Ten”, mentre i partecipanti alla “Five” percorrevano solo l’ovale di destra per tornare al traguardo.

Visto la confermata scelta di non proporre una corsa agonistica, decisione che nostalgicamente ci dispiace, ma che si è rivelata molto azzeccata a livello di business, non vi parleremo di vincitori, classifiche o tempi, bensì di numero di effettivi partecipanti transitati sotto il traguardo. I numeri basati sulle iscrizioni non ci interessano particolarmente.

Dopo il picco del passato con 32000 finisher ed il blocco nel 2021 dovuto alla pandemia, alla ripartenza nel 2022 si erano contati 11130 podisti. Numeri sempre molto significativi e che la maggior parte degli organizzatori si sognano, ma in netto calo. Ripreso forza il movimento podistico ed ai runner il coraggio di tornare alla loro passione, l’edizione 2023 era già risalita a quota 16734 e quest’anno il totale di arrivati al traguardo è stato pari a 13034 per la 10k e 6861 sui 5k, complessivamente 19895 unità.

Complimenti agli organizzatori che se non sbagliamo hanno mantenuto fermi i prezzi a massimo 20 euro (18 per la five). Cifra che in passato era giudicata piuttosto alta, ma che ormai è in linea con l’offerta di mercato.

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

Sabato 12 Ottobre, in un pomeriggio asciutto e dalle temperature gradevoli, presso il Centro Sportivo Pertini di Cornaredo (MI) si è disputato il 3° Miglio dedicato alla memoria di Cristina Lena. Anche se sul volantino della manifestazione, in ben 3 pagine ricche d’informazioni, alcune ridondanti, altre sbagliate, come il fatto che la SAO Cornaredo fosse tra gli organizzatori, non si trova una sua foto, o due righe che la ricordino. Nemmeno il cognome. A chi potesse interessare, cliccando qui troverete delle immagini ed il mio ricordo, pubblicato l’anno scorso, in occasione del quattordicesimo anniversario della sua scomparsa. Ciò premesso, è giusto riconoscere che questa è stata l’unica “nota stonata” di un meeting bene organizzato dal GS Montestella, in linea con gli ottimi standard del circuito. A cui hanno dato assistenza i padroni di casa della SAO Cornaredo, pubblicando anche questo SERVIZIO FOTOGRAFICO che sarà on-line per circa un mese.

Tante le gare disputate che hanno coinvolto atleti di tutta la regione, ma non solo, compreso una delegazione elvetica del GAB Bellinzona. Insieme al classico programma del Club con 400 metri per gli Esordienti, 1000 per Ragazzi/Cadetti e Miglio per gli Assoluti, erano previste anche le gare dell’11^ prova del Trofeo Oxyburn (100, 400, Disco e Triplo) ed altre competizioni giovanili (60, 80 e Vortex). Come sempre, potete trovare tutti i risultati in questo link.  Numerosi i ragazzi SAO in gara che hanno ottenuto ottimi piazzamenti, come Laetitia Gussoni, prima nei 100 metri. 

Passando alla distanza regina, tra le donne netto successo di Licia Bombelli (Atletica Brescia 1950) in 5’30”90 davanti ad Anna Castelli (Nervianese 1919) e Camilla Grassi (Don Kenya Run). I riflettori non si spengono invece su Liliana Cagliani (Athletic Team), quinta assoluta e che per la terza tappa consecutiva abbassa il record italiano SF60, portato a 5’58” netti. Per il GS Montestella brillante settimo posto per Elena Manara che nella prossima settimana è attesa ad una “gara” molto più impegnativa: i nostri più affettuosi auguri 3 .

Sorpresa tra gli uomini, dove si attendeva un’altra vittoria di Elmostafa Kohli, fortissimo SM40 dell’Atletica Desio, cittadina dove gestisce il ristorante Food Albaraka. Se volete gustare le specialità del suo paese natale, il Marocco e parlare di corsa, andate a trovarlo. Come anticipavamo, Elmostafa è stato battuto da un tris di agguerriti Allievi, tutti piombati sul traguardo nello spazio di mezzo secondo. Qui trovate un bel video di questa ultima batteria. Vittoria per Riccardo Migliorini (Gavirate) in un tempo facile da ricordare: 4’44”44. Secondo Federico Terragni (PBM Bovisio) e Bronzo per Dario Ardoino, il giovane “Juantorena” della SAO Cornaredo. Atleta in forte crescita che deve il suo soprannome ed anche molte delle sue qualità alla mamma cubana Imirse. Senza nulla togliere a papà Giuliano, master che vanta nel suo palmares vittorie nei campionati regionali. Bene anche altri giovani di coach Antonio Di Fazio come Andrea Nessi e Roberto Lollini, oro e bronzo a livello Elite.

Con questa decima ed ultima prova, si chiude l’edizione 2024 del Club, che come già avvenuto l'anno passato, avrà il suo epilogo con le premiazioni presso la prestigiosa sede del CONI a Milano, in Via Piranesi, previste per domenica 10 Novembre. Nel frattempo, dopo le verifiche di rito,  non mancheremo di pubblicare i risultati delle classifiche individuali ed a squadre per celebrare i vincitori. Oltre ad ufficializzare delle importanti novità relative alla gestione del Club che potrebbero sancire la fine di un’era... Insomma, restate sintonizzati su Podisti.net ed ascoltate la rubrica radiofonica “Spazio Miglio”, in onda ogni lunedì su Radio Active. Se la perdete potete riascoltarla sul podcast di https://www.clubdelmiglio.it 

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

C’era una volta un’atletica leggera a cui partecipavano, salvo rare eccezioni, solo concorrenti del mondo occidentale. A un certo punto, su questo pianeta, sbarcarono degli alieni. Erano africani e la corsa sulle lunghe distanze cambiò faccia. Tra i paesi più attivi e quindi beneficiari di medaglie, gloria e premi, c’era e tuttora c’è il Kenya. Se la favola finisse qui, potremmo parlare di un lieto fine, un po’ di benessere che grazie allo sport arriva anche da quelle parti, ma purtroppo le cose hanno preso una brutta piega, anzi bruttissima. 

Cominciamo con il doping. E’ notizia di questa settimana la squalifica per due anni di Charles Kipkkurui Langat. Non è probabilmente un nome conosciuto ai più, ma si tratta di un atleta capace di stampare un 58’53” alla mezza di Matarò (Barcellona) nel 2023. Ecco, forse questo è uno dei problemi. Ormai in Kenya sono in troppi ad ottimi livelli e quindi se vuoi emergere devi andare fortissimo. Purtroppo non è un caso isolato, anzi chi si è impegnato a contare i casi di violazioni in materia di doping da parte di atleti keniani, nel solo 2024 è già arrivato a quota 82! E come nel caso di Langat, siamo al doping, diciamo più sofisticato, in quanto il ventottenne è risultato positivo al Furosemide, un diuretico comunemente usato come agente mascherante di altre ben più potenti e sofisticate sostanze.

Poi c’è un aspetto ancora più cruento e che a mio avviso è legato all’improvviso benessere di questi giovani che con i premi e le sponsorizzazioni accumulano improvvisamente del denaro come mai hanno visto in vita loro. In un paese dove il reddito pro-capite è di circa 2000 euro annui, queste somme appaiono ancora più ingenti. Per i beneficiari, i loro parenti ed amici e anche chi vive nel circondario, malviventi compresi. Sono pronti questi giovani a gestire questa situazione? Spesso la risposta è negativa. Se questo derivi da una modesta istruzione, cattivi consiglieri o semplicemente da un ambiente circostante ancora “selvaggio” o da una combinazione di questi ed altri fattori, non saprei dire.

Sta di fatto che nella magica (per i runner) Rift Valley, continuano a susseguirsi i lutti e le tragedie Pochi giorni fa è toccato a Clement Kimutai Kemboi, siepista da 8’10”, ritrovato impiccato ad un albero.  La vicenda non è ancora stata chiarita, come quelle che legano altri campioni precocemente scomparsi. Senza la pretesa di redigere un elenco completo o seguire un ordine cronologico, ricordiamo la maratoneta Rebecca Cheptegei, morta dopo essere stata data alle fiamme dall’ex fidanzato. O l’incidente stradale dove hanno perso la vita il recordman sulla maratona Kelvin Kiptum (2h00:35 a Chicago nell’ottobre 2023) ed il suo coach Gervais Hakizimana. Inquietante il fatto che la sera prima quattro individui avessero bussato alla porta del campione per reclamare delle somme di denaro. Sempre restando in zona, ad Eldoret, nella notte di Capodanno del 2023 l’ugandese Benjamin Kiplgat venne ritrovato morto nella sua auto, trafitto da diverse coltellate. Il movente dell’omicidio probabilmente una rapina. O i femminicidi di Damaris Muthee Mutua, soffocata in casa a Iten con un cuscino e di  Agnes Tirop, bronzo nei 10000 metri piani ai mondiali di Londra 2017 e Doha 2019. Uccisa anche lei a casa con diverse coltellate all’addome. L’incidente stradale di  Stephen Arusei Kipkorir, mezzofondista keniota e vincitore della medaglia di bronzo nei 1500 metri piani ai Giochi di Atlanta 1996. Concludiamo con Samuel Wanjiru, oro olimpico della maratona di Pechino 2008, morto cadendo dal balcone di casa sua in circostanze anche queste mai chiarite.

Io capisco che “nell’anno con più alto numero di conflitti armati dalla Seconda Guerra Mondiale”,  parola del Segretario Generale dell’ONU, questi fatti possano risultare secondari, però penso che per il mondo del running questa sia una priorità. Non ho in mente la formula magica per trovare una soluzione, ma credo che ad esempio una maggiore preparazione di questi ragazzi al cambiamento del loro status sociale, potrebbe aiutarli a gestire meglio la situazione. Fatte le debite proporzioni e relativi adattamenti, un po’ come capita ai rookie NBA, che diventando ricchi e famosi, vengono preparati con dei corsi organizzati dalla stessa lega a sfuggire alle lusinghe di prostitute, spacciatori e falsi amici.

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

Penultima tappa del Club del Miglio sabato 5 Ottobre a Chiavenna (SO), dove il locale GP Valchiavenna ha organizzato la “solita” perfetta manifestazione sulla veloce pista azzurra incorniciata tra le verdi montagne. E scriviamo “solita”, ma evidenziamo la perfezione della stessa, compreso il tocco finale del nuovo record italiano SF60 dell’intramontabile Liliana Cagliani che con 6’04”68 si è nuovamente migliorata: chapeau!

A rendere più gustoso l’appuntamento i buonissimi biscotti del pacco gara e il buffet finale a base di brisaola, come viene chiamata qui. In mezzo tante belle gare giovanili con esordienti da tutta la Valtellina, ma non solo, a confrontarsi sui 400 metri. A seguire i 1000 metri con successi di Caterina ed Alex Vavassori (Valchiavenna) tra i Cadetti/e e di Daniele Tombolato (Talamona) e  Nabila Hamza tra i Ragazzi/e. Tutti i risultati della giornata sono consultabili cliccando qui, segnalandovi come la prova di Nabila, atleta della GISA (3’26”43) risulta quella con il punteggio FIDAL più elevato (826). 

Sulla distanza regina netto successo di Alessandra Succetti della Libertas Livorno, ma ormai trasferita a Chiavenna da qualche tempo, con il crono di 5’27”06. Il podio è stato completato da Noemi Gini (GP Valchiavenna) e Cinzia Zugnoni (CSI Morbegno). Due serie al femminile, sei al maschile, tutte ben equilibrate. In uno studiato crescendo di valori che ha portato nell’ultima batteria ad una tripletta degli atleti di casa con oro di Andrea Zoanni in 4’24”22, argento per Lorenzo Tomera e bronzo per Gianluca Nesossi.

L'ultima puntata 2024 del Club andrà in onda sabato prossimo 12 ottobre in quel di Cornaredo al Centro Sportivo Pertini, con il “3° Miglio di Cristina”. Ci sarà la resa dei conti finali per i titoli ed i podi della classifica generale ancora non assegnati. 

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

SERVIZIO FOTOGRAFICO

Sabato 28 settembre, sulla pista azzurra e ahimè ormai piuttosto logora del campo milanese XXV Aprile, ha avuto luogo il 1° Track Night. Che poi ad essere pignoli e per quel che può contare, di “night” aveva ben poco, in quanto si è disputato e concluso nel pomeriggio abbondantemente prima del tramonto. Grazie anche alla velocità di tutti gli atleti in gara… Organizzato da Top Training, così si scrive. Noi leggiamo “Rondelli and friends”. Come sempre il guru del mezzofondo ha chiamato a sé diversi buoni elementi che hanno dato vita ad un meeting piuttosto interessante. 

Il menù proponeva i 600 metri per le categorie Ragazzi/e e Cadette/i. Agli assoluti erano dedicati 1500 e 3000 metri. Al femminile col tempo di 4’41”29 i 1500 sono stati appannaggio di Emma Cavallari, Under 20 della Trionfo Ligure, con Sophia Favalli (Atletica Brescia) e la reggiana Anna Ofidiani (Montanari Gruzza) a completare il podio. Sulla doppia distanza trionfo per la società di casa, il QT8 Run grazie a Nadia Nasri in 10’13”24 davanti a Laura Nardo (Atletica Lecco) e la bolognese Marta Gianninoni.

Le combattute batterie dei 1500 maschili hanno consacrato Simone Valduga, Under23 dell’Aeronautica Militare che con 3’48”75 (928 punti FIDAL) ha preceduto l’Under18 Alessandro Casoni della Calcestruzzi Corradini e Andrea Lanfredi (Atletica Rezzato).

Sui 3000 vittoria dell’Under20 trentino Francesco Ropelato in 8’10”41 (934 punti FIDAL) che ha avuto la meglio su Nicolò Gallo (Casone Noceto) e Lorenzo Brunier (GP Parco Alpi Apuane). Insomma una bella manifestazione, magari senza atleti top, facilmente prevedibile dopo questa lunghissima estate agonistica, ma con tanti promettenti prospetti come potrete vedere cliccando qui e consultando tutte le classifiche in dettaglio.

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net

Non dimenticherò mai quella volta che mi offrii di accompagnare un amico nella seconda parte della sua maratona, ovviamente acquistando il pettorale di una non competitiva che si svolgeva sul medesimo percorso, perché non mi piace fare la figura dello scroccone.

Si chiama Lorenzo ed era un mio collega di lavoro. Professionista perfetto, un piacere interagire con lui, sempre puntuale, preciso, professionale. Peccato che quando corresse, malgrado un innato talento, staccasse il cervello per andare di puro istinto, run for fun. L’appuntamento era al passaggio della mezza dopo 1h30’, con l’obiettivo di stare sotto le 3 ore. Un tempo che era nelle sue potenzialità. Dopo un buon riscaldamento mi presentai sul posto a 1 ore e 21 minuti dallo start, come testimoniato anche dai cronometri di metà percorso. Aspettai 10, poi 15, 20 minuti, senza vederlo. Lorenzo era passato in 1h19’ e naturalmente scoppiò verso il trentesimo chilometro. Il solito errore del dilettante, quello che manda in bestia i nostri allenatori, ma nel quale ci siamo cascati quasi tutti. Alzi la mano chi è senza peccato.

Ma noi siamo amatori, quando invece la stessa cosa capita ad un big, sebbene all’esordio sulla distanza, di certo fa notizia. E’ quello che è successo a Jakob Ingebrigtsen alla maratonina di Copenaghen, domenica scorsa 15 settembre. Il supercampione plurimedagliato del mezzofondo su pista, ha deciso di transitare dopo 10 chilometri nel tempo di 27’27” ovvero alla media di 2’45” al mille e tra l’altro, nuovo record nazionale norvegese. Peccato che questa condotta e probabilmente l’inesperienza sui 21 chilometri gli abbia giocato un brutto scherzo.

Jakob è andato in crisi, si è fermato più volte per camminare. Dopo il traguardo si è sdraiato per terra, tutto il contrario di quanto avviene in pista, quando termina le batterie da annoiato e le finali con la faccia di quello che quando perde farebbe subito la rivincita…

Il tempo finale è stato di 1h03’13” alla media di 3 al km. Con un rapido calcolo ci si accorge che nella seconda metà ha viaggiato a 3e15, ovvero 30” al mille più lento rispetto alla prima parte.

Insomma, un tapascione vero, uguale a noi, se non fosse che per quella gara non ha dovuto pagare il pettorale, anzi a dirla tutta avrà incassato tanti bei soldini.

Rodolfo Lollini - Redazione Podisti.net