Come ogni anno, si viene o si torna a correre la Sommerlauf (corsa d’estate) in uno scenario unico, quello dell’Alta Valle Engadina.

La gara principale è lunga 25 chilometri, con partenza da Sils ed arrivo alla Promulins Arena di Samedan. Il percorso si snoda attraverso le località di Silvaplana, Champfer e Saint Moritz, fiancheggiando numerosi laghi. Dal punto di vista tecnico è un misto di sterrato, asfalto e sentieri boschivi; il dislivello negativo è di 100 metri, dai 1800 mt di Sils ai 1700 di Samedan, tuttavia vi sono due brevi risalite al km 10 e 1 km 15, a rendere più varia ed interessante la prestazione. 

Accanto alla gara più lunga ci sarà la Muragl-Lauf, sono 11 chilometri con partenza da Pontresina ed arrivo sempre a Samedan. 

Sia alla Engadiner Sommerlauf che alla Muragl-Lauf possibilità di partecipare in team di 3 componenti, la classifica sarà stilata sommando i tempi individuali. 

Quasi in contrapposizione ai due percorsi sostanzialmente pianeggianti, il 18 agosto, quindi il giorno precedente, si correrà, o ci si arrampicherà, con la Vertical Sommerlauf, sono 1040 metri di dislivello, da 1800 a 2840 metri di altitudine, distribuiti su una distanza di 5,5 chilometri. Un’esperienza davvero unica su un percorso normalmente utilizzato come pista da sci. Partenza da St. Moritz Dorf e arrivo appena sotto il Piz Nair, proprio sulla piattaforma utilizzata per la partenza della libera dei mondiali di Saint Moritz; premiazione e ristoro a Corviglia (2486 mt), funivia Piz Nair. Al ritorno per certi aspetti un'esperienza ancora più particolare, il rientro a Saint Moritz con cremagliera. 

A completare il ricco menu una kids race, riservata a bambini e ragazzi che si misureranno ma soprattutto divertiranno con distanze variabili da 250 metri e fino a 3 chilometri, in relazione alla propria età (data di nascita 2004-2014). 

Come sempre, a disposizione dei partecipanti tutti i servizi utili a rendere più piacevole la loro esperienza alla nostra manifestazione: servizio bus-treno per raggiungere le località di partenza, trasporto borse all’arrivo (disponibilità di docce e spogliatoi), servizio massaggi all’arrivo e molto altro ancora.

 Per informazioni ed iscrizioni, questo il sito della manifestazione: 

http://www.engadiner-sommerlauf.ch/ 

questo invece una sorta di race guide, contiene tutte le informazioni sulla manifestazione: 

http://www.engadiner-sommerlauf.ch/doc/esl_ausschreibung_2018_it_1.0_small.pdf