Tor des Géants da record con 743 finisher!

Si è concluso sabato 20 settembre il Tor des Géants 330, il più famoso ed impegnativo tra i tracciati proposti dalla manifestazione (30, 100, 130, 330 e 450 km) di cui trovate qui il link del sito. Partito nella mattinata di domenica 14, i concorrenti avevano a disposizione 150 ore come tempo massimo, sei giorni … Leggi tutto

Attenzione: sito FIDAL infettato da malware!

Ce lo segnala l’amico Stefano La Sorda, animatore del profilo social LaMarcia.com – RaceWalking, ma l’avevamo notato anche noi. Navigando sui siti FIDAL per una gara, l’iscrizione di un tesserato o il profilo di un atleta. Si finisce per essere reindirizzati su un sito web “malevolo” che per ironia della sorte, diciamo così, pubblicizza e … Leggi tutto

Chiacchierate col Fisioterapista: 3 – Il recupero

Strategie efficaci per accelerare il recupero Il recupero è una componente essenziale dell’allenamento dei runner, poiché permette di ristabilire le riserve energetiche, favorire la riparazione dei tessuti muscolari e prevenire infortuni. Un corretto approccio al recupero può migliorare le performance, ridurre il rischio di sovrallenamento e ottimizzare il progresso atletico. In questo articolo, esploreremo alcune … Leggi tutto

Tokyo: il bilancio finale della spedizione italiana

Domenica 21 settembre è stata l’ultima giornata di gare ai Mondiali di Atletica a Tokyo. Poco da segnalare per i nostri colori, salvo la presenza in finale della nostra 4×400 metri femminile che classificandosi all’ottavo posto ha incamerato l’ultimo punto per l’Italia valido per la Placing Table (vedi foto di copertina), la classifica a punti … Leggi tutto

Un ospitale 28° Palio delle Porte a Martinengo

Nella mattinata di oggi, domenica 21 settembre, nella piacevole cittadina di Martinengo (BG), si è disputata la 28° edizione del Palio delle Porte che era valido anche come Campionato Regionale FIDAL su 10K. Oltre che come prova del locale circuito podistico Diamond Cup. Circa 300 gli atleti partecipanti alla manifestazione perfettamente organizzata dal locale Marathon … Leggi tutto

Trionfo Keniano alla 25^ Maratonina Internazionale Città di Udine

Ancora una volta Kenya sovrano incontrastato. E’ stato nuovamente il Paese africano, regno dei campioni della corsa, a dominare la classifica della 25^ Maratonina Internazionale Città di Udine, aggiudicandosi l’intero podio maschile. A trionfare nell’edizione 2025 della velocissima mezza organizzata dall’Associazione Maratonina Udinese, svoltasi nella mattina di oggi, domenica 21 settembre, è stato Vincent Momanyi, che con la sua prestazione (1h03’11”) ha svettato sui … Leggi tutto

Tokyo – StraordiNadia 8^ giornata, marcia anonima, male le staffette, brava Gerevini

Non è cominciata bene la mattinata giapponese dedicata alla marcia, una miniera storica di medaglie per l’Italia. I 20 km di Antonella Palmisano, la nostra atleta di punta, finiscono poco dopo metà gara. Peccato perchè con la riforma che aveva fissato le due gare a 20 e 35 km, chi fa bene sui 35 è … Leggi tutto

A Tokyo tutti aspettano Diaz ed arriva un Dallavalle d’argento

19 Settembre – La settima giornata dei mondiali giapponesi ci regala un argento grazie ad Andrea Dallavalle in una gara di salto triplo come sempre all’insegna degli atleti cubani, anche se alcuni con i colori di altre nazioni. Dallavalle arriva all’ultimo salto in quarta posizione, ma di medaglie di legno mondiali ne ha già “vinta” … Leggi tutto

Chiacchierate col Fisioterapista: 2 – L’importanza della postura in ambito sportivo e le linee guida in materia di posturologia

N.d.R. : Proseguono le nostre chiacchierate col fisioterapista Mattia Plati entrando nel vivo dei singoli problemi. In questa seconda puntata parleremo della postura Le linee guida nel mondo scientifico rappresentato la maggior evidenza in un particolare ambito e ci guidano nelle scelte concrete nella cura e nella prevenzione. Nel 2017 sono state emanate dal nostro … Leggi tutto

Sfida risolta all’ultimo metro al Giro di Pordenone

E’ il 24enne Giuseppe Gravante il nuovo re del Giro Podistico di Pordenone, giunto alla 44esima edizione per la sapiente regia dell’Atletica Brugnera Friulintagli. Raramente la prova podistica sui 5 km ha avuto un tale livello di competitività, con ben 7 atleti nello spazio di mezzo minuto., Una selezione lenta e costante, sul circuito cittadino … Leggi tutto