Chiacchierate col Fisioterapista: 14 – Running e Osteoartrosi

I benefici della corsa per la salute generale sono ampiamente riconosciuti dalla comunità scientifica e dagli appassionati di attività fisica. Numerosi studi evidenziano come la corsa possa contribuire al miglioramento della salute cardiovascolare, al controllo del peso corporeo, alla riduzione dello stress e all’aumento del benessere psicologico. Tuttavia, nonostante questi evidenti vantaggi, persistono alcune preoccupazioni … Leggi tutto

Brusciano (NA) – 11ª “In Marcia per la Pace”

1 marzo Brusciano (NA) – Alle 9.00 in punto lo start dell’11ª edizione di “In Marcia per la Pace”, 9,99 chilometri su strada organizzati dall’Associazione Runners Giomo con il patrocinio del Comune di Brusciano. Ritrovo e partenza in Piazza XI Settembre. Alla voce dello speaker Anna Nargiso il compito di accompagnare le varie fasi della … Leggi tutto

Il Brianzolo fa tappa nella impegnativa Briosco

Oggi sabato 28 febbraio, è andata in onda la quinta puntata dell’edizione 2026 della soap opera preferita dai crossisti lombardi, ovvero il Campionato Brianzolo di Corsa Campestre. L’arrivo a Briosco (MB) promette bene, la polizia locale ci “accoglie” e indica dove parcheggiare. Proprio come capita da altre parti, dove non si fanno vedere fino alla … Leggi tutto

L’acqua che divide: bicchieri usa e getta o borraccia personale?

Tra bicchieri e bottigliette usa e getta e l’ipotesi della borraccia personale, il mondo del running si interroga sul futuro dei ristori: più praticità o più responsabilità ambientale? Noi runner siamo creature abitudinarie. Lo siamo nella preparazione, nei rituali pre-gara, perfino nel modo in cui allacciamo le scarpe. In gara, poi, ogni gesto diventa quasi … Leggi tutto

Salomon New Shapers Run: annunciati 10000, ma arrivano in 3600

Unica? – Nella solatia mattinata di sabato 21 febbraio, si è svolta a Milano la Salomon New Shapers Run. “Un’esperienza unica tra le strade simbolo della città, pensata per chi ama muoversi, divertirsi e respirare l’energia olimpica” leggiamo sul sito dell’organizzazione. Noi, qualche ora prima, più modestamente siamo andati alla Parkrun. Però anche noi eravamo … Leggi tutto

Lions Half Marathon e Diecimila de Treì – Treviglio (BG)

Si è svolta oggi, domenica 22 febbraio a Treviglio (BG) l’edizione numero 23 della locale Lions Half Marathon. A cui era abbinata, passando dall’inglese al bergamasco, la Diecimila de Treì (Treviglio in dialetto) una 10K anch’essa agonistica, nata da soli 3 anni. Con un montepremi totale superiore ai 3000 euro per le gare FIDAL che … Leggi tutto

Battocletti a un soffio dal record europeo sui 3000 indoor – Riva record italiano sui 1500

Serata di emozioni forti con gli azzurri protagonisti al meeting di Liévin, in Francia. Ancora un record italiano, trema il primato europeo. Un’altra gara strepitosa di Nadia Battocletti, stavolta nei 3000 indoor con il formidabile tempo di 8:26.44 per migliorare di oltre quattro secondi il suo 8:30.82 dell’anno scorso ottenuto sempre nel meeting francese. La regina del … Leggi tutto

Stratufinese 2026: Iannone e Palomba davanti a tutti

15 Febbraio – Tufino (NA) – Tecnica ma bella. Di quelle che ti fanno correre e pensare allo stesso tempo. La “Stratufinese” 2026 organizzata dal Gruppo Sportivo Santa Croce del presidente Antonio Santella, va in archivio con numeri importanti, 1020 iscritti, 869 arrivati (774 uomini e 95 donne) e con una certezza: il percorso non … Leggi tutto

Brianzolo Monza: il più difficile

Quarta tappa del 39° Campionato Brianzolo di Corsa Campestre oggi sabato 14 gennaio, San Valentino anche degli innamorati del cross. Si corre a Cascina San Fedele, all’interno del Parco di Monza. Un tempo Centro Federale del Cross, se non andiamo errati. Alle classiche tre F delle campestri, Fatica risponde presente, mentre il Freddo non c’è, … Leggi tutto